手机开始卡顿的时间并没有一个固定的标准，因为它受到多种因素的影响，包括 手机型号、硬件配置、使用习惯、游戏类型和优化程度等。以下是一些具体的参考：
一般情况
对于大部分手机，如果每天玩游戏两到三个小时，持续两到三个月后，手机可能会开始出现卡顿现象。
如果连续几个小时一直玩游戏，通常会在几个小时内出现卡顿现象，但这也会取决于具体游戏的内容和优化程度。
硬件性能
手机的处理器性能、内存和存储空间是影响游戏运行速度的关键因素。如果处理器性能较低、内存不足或存储空间紧张，那么可能会在一段时间后出现卡顿现象。
电池电量不足也会影响手机的性能，特别是在玩游戏时，电池老化或性能下降可能会导致手机运行速度变慢，从而引发游戏卡顿。
软件优化
手机操作系统和游戏软件的优化程度也会影响手机的运行速度。如果系统更新不及时或存在兼容性问题，也可能导致手机卡顿。
使用习惯
长时间频繁地玩游戏，尤其是在同一款游戏上花费大量时间，可能会逐渐感受到手机性能上的变化。
手机使用时长
一般来说，如果手机使用超过一年，电池老化的情况可能会比较明显，这可能导致手机在玩游戏时出现卡顿现象。
建议
优化使用习惯：定期清理手机内存和存储空间，避免同时运行过多应用程序。
定期更新：保持手机操作系统和应用程序的更新，以确保最佳性能和安全性。
硬件升级：如果手机硬件已经接近其性能极限，考虑更换一部新的手机。
通过以上措施，可以有效延长手机的使用寿命，并减少游戏卡顿的发生。