玩手机不吃鸡能玩多久 取决于多种因素，包括手机的性能、电池容量、使用习惯以及具体的使用场景等。以下是一些具体的参考数据：
中端机 ：不玩游戏可用三年左右，玩游戏两年左右，高端机分别往后延长一年。高端机：
普遍寿命在3-5年之间。
日常使用：
不频繁或长时间玩游戏的情况下，电池续航表现理想，例如某款配置较高的智能手机，日常使用较为正常，不频繁或长时间游戏，经过一上午的使用，该手机仍有50%的电量剩余。
重度游戏玩家：
如果使用手机进行其他耗电较多的活动，续航时间可能会缩短。例如，有用户反映，使用XS手机在日常使用情况下大约一天的时间，但如果频繁玩游戏或使用其他耗电应用，可能需要携带充电宝。
综上所述，如果你是一个轻度用户，不频繁玩游戏，那么手机的续航时间通常较长，可以达到一天甚至更长时间。但如果你是一个重度游戏玩家或频繁使用其他耗电应用，那么手机的续航时间可能会缩短，需要更频繁地充电。
建议
合理使用：尽量避免长时间连续玩游戏或使用其他高耗电应用，以延长手机的续航时间。
定期充电：根据使用习惯，定期为手机充电，避免电量耗尽。
选择合适的游戏：选择耗电量较低的游戏，或在游戏设置中降低屏幕亮度、关闭不必要的后台应用等，以减少电量消耗。