鸿蒙手机的重启频率主要 取决于使用情况和需求。以下是一些建议：
一般建议
每周至少重启一次，特别是在使用频率较高的情况下。
如果手机在使用过程中出现软件卡顿、应用闪退等问题，可以尝试通过重启来恢复。
避免过度重启
频繁开关机对手机损耗更大，每次开机过程中，手机都要重新载入、读取数据，这对手机储存装置会产生损耗。因此，不建议每天重启一次，除非设备运行明显异常。
开关机后，手机CPU开始运行，耗电量至少消耗百分之五，有的还会高达百分之十。因此，过度重启也会增加手机的电量消耗。
根据使用情况调整
如果手机打开软件有问题、不流畅、内存占用很多、电量在使用中不太稳定，那么可以适当增加重启频率，比如每半个月重启一次。
如果设备运行正常且无明显问题，无需过于频繁地进行重启操作，让手机自主管理比人为定时重启更科学。
综上所述，鸿蒙手机的重启频率应根据个人使用习惯和设备状况进行调整。一般建议每周至少重启一次，以保持设备的良好运行状态。如果遇到软件问题或设备异常，可以适当增加重启频率。