激光手术后的恢复时间因人而异，但通常建议在 3-6个月后再正常使用手机。以下是一些具体的建议：
术后第2天：
视力已有较大改善，可以开始看手机，但应避免长时间使用。
术后3-5天：
可以适当看手机，但应避免近距离使用，并且要注意休息，避免劳累。
术后1-2天：
有些情况下，如全飞秒或半飞秒激光手术后，患者可以在医生指导下开始使用手机，但建议避免过度使用，以免加重干眼症症状。
术后3个月左右：
大多数患者的角膜伤口可以完全愈合，内环境得到修复，此时可以较为安全地使用手机。
术后6个月：
一些医生建议，在术后半年内应尽量避免使用手机和电脑，以免影响恢复效果。
综合以上信息，可以得出以下结论：
早期（术后2天至1周）：可以开始尝试看手机，但需控制使用时间，避免长时间连续使用。
中期（术后1周至3个月）：可以逐渐增加使用手机的时间，但仍需避免过度使用，并且要注意休息。
后期（术后3个月至6个月）：在医生确认恢复良好后，可以逐渐恢复正常使用手机，但仍需定期休息，避免疲劳用眼。
请根据自身恢复情况，在医生的指导下合理安排使用手机的时间。