手机烧屏是一种 永久性的损伤，不会自己恢复。烧屏通常是由于屏幕长时间显示同一静止图像导致的，这个图像的残影会永久留在屏幕上，无法通过任何方法消除。
对于AMOLED屏幕，在最初的200小时使用时间里，烧屏现象较容易发生。而一旦烧屏现象出现，屏幕的显示效果会受到影响，即使图像残留能在几分钟内消失，也不建议继续使用，因为这可能会加速屏幕的老化过程。
如果手机屏幕出现烧屏现象，建议采取以下措施：
避免长时间显示同一画面：
不要让静止画面在手机屏幕上停留超过一小时，并且每次显示时间不要超过20分钟。
降低屏幕亮度：
尽量不在最大亮度下使用手机，减少长时间高亮度显示。
及时关闭屏幕：
在空闲不用的时候，及时关闭手机屏幕。
定期更换屏幕：
如果烧屏现象严重影响了使用，建议将手机送到售后服务中心进行检测维修或更换屏幕。
总之，手机烧屏是不可逆的损伤，无法通过简单的方法恢复。用户应通过合理的屏幕使用习惯来预防烧屏现象的发生。