初二孩子带手机的使用时间主要 取决于家庭或学校的规定以及孩子的自律情况。以下是一些常见的规定和建议：
每天使用手机的时间限制
有些家长规定孩子每天可以使用手机40分钟，但实际可用时间可能只有10分钟，因为超过10分钟就会受到责备和没收手机。
另有规定是每天只能用3分钟，这样的时间限制非常严格，可能不足以满足基本需求。
每次使用手机的时间限制
有些建议每次玩手机的时间不能超过15分钟，到时间必须休息。
每天总使用时间限制
有建议每天玩手机的时间加起来不能超过一个小时，并且重心需要放在学习上。
另一个建议是每周看手机的时间不宜过长，可以和孩子商量着，比如一周最多看一个小时的手机。
还有一种建议是每天使用手机的时间分为2次，最好在40-60分钟之间，一周总共约七个小时左右。
学习和娱乐时间的划分
建议在学习时间（如课后作业时间和复习时间）中禁止使用手机，以保证他们能集中精力完成学习任务。对于娱乐时间，可以根据孩子的日常安排设定小时数，例如，每天允许使用2小时的娱乐时间。
其他辅助措施
除了设定时间限制外，家长还可以通过转移孩子的注意力，让他们参加兴趣辅导班和体育活动，减少对网络的依赖。
建议
制定明确且合理的规定：家长和学校应该根据孩子的实际情况制定明确且合理的使用手机时间限制，并且要确保这些规定能够得到严格执行。
监督和引导：家长需要监督孩子的手机使用情况，并在必要时进行引导，帮助他们养成良好的手机使用习惯。
平衡学习和娱乐：在限制手机使用时间的同时，也要保证孩子有足够的休息和娱乐时间，以保持身心健康。