对于11岁的孩子，看手机的时间应该有所控制，以保护他们的视力和健康。以下是一些建议：
限制时间
最好一天之内不要看手机，如果必须使用手机，建议控制在一个小时以内。
对于需要学习或完成作业的情况，可以适当放宽时间限制，但每使用手机45分钟左右，应休息5-10分钟，避免长时间连续使用。
健康习惯
每次看手机的时间一般最多不超过30分钟，一天可以看两次，但总时间应控制在1小时以内。
保持良好的坐姿和观看距离，避免在光线不足或过于刺眼的环境下使用手机。
休息与活动
使用手机后，应进行适当的户外活动或眼部放松活动，如闭眼深呼吸、眺望远处等，以缓解眼部疲劳。
年龄适宜
美国儿科学会建议，2~5岁儿童屏幕暴露时间应限制在1小时以内，1.5岁以下儿童不推荐使用电子产品。
综上所述，11岁孩子看手机的时间应控制在每天1小时以内，并且要注意休息和眼部健康。如果因为学习需要必须使用手机，也应合理安排时间，每使用一段时间后要休息一下眼睛。