手机电量的合适充电时间主要 取决于多种因素，包括电池容量、充电功率、充电方式以及个人使用习惯等。以下是一些通用的建议：
避免深度放电：
深度放电（电量耗尽后再充电）对锂电池损害较大，因此建议避免让手机电量低于20%。
充电区间：
为了保护电池寿命，最好在手机电量剩余20%到30%左右时开始充电，并尽量保持手机电量在20%至80%之间。
避免频繁充电：
虽然现代手机电池多为锂电池，没有记忆效应，但频繁充电（尤其是每次充电至100%）仍可能对电池寿命产生不利影响。
使用合适的充电器：
应使用原装充电器进行充电，以确保充电功率和稳定性，避免使用非原装或未经认证的充电器。
充电环境：
充电时尽量避免高温、潮湿或阳光直射的环境，以免影响电池寿命。
充电习惯：
建议每次将手机用到大约20%左右再进行充电，并尽量避免让其完全耗尽或超过80%。
综上所述，合适的充电方式应是在手机电量剩余20%至30%时开始充电，并尽量保持电量在20%至80%之间，使用原装充电器，并注意充电环境和使用习惯，以延长电池的使用寿命。