盗窃一万块钱的手机，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定， 一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。具体判刑情况如下：
数额较大：
盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
数额巨大或有其他严重情节：
数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
数额特别巨大或有其他特别严重情节：
数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
对于盗窃一万块钱的手机，通常会被认定为“数额较大”，因此可能会被判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。具体的判刑还会根据犯罪动机、退赃情况、是否有前科等因素进行综合考虑。如果认罪态度良好并积极退赔，可能会从轻处罚。
建议：
盗窃行为应尽量避免，一旦触犯法律，将面临严重的法律后果。
如果涉及盗窃行为，应尽快向警方自首，并积极配合调查，争取从轻处罚。
盗窃数额的认定和量刑标准可能因地区和具体案件情况有所不同，建议在具体案件中咨询专业律师以获取更准确的法律意见。