手机贴纸的更换周期主要取决于贴膜的类型、使用环境以及个人需求。以下是一些建议：
高清膜和防蓝光膜
由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。
钢化膜
材质坚硬，耐刮擦性能较好，可以每一到两年更换一次。
使用环境的影响
如果手机使用频繁，屏幕接触较多，建议每半年更换一次。如果使用环境较为恶劣，如经常接触灰尘、污垢等，可能需要更频繁地更换，比如每三个月更换一次。
个人需求
如果手机膜已经破损或影响美观，建议及时更换。此外，如果保护膜内进灰尘，也应及时更换，以免灰尘进入手机屏内。
综合建议
一般情况：建议每半年到一年更换一次手机贴膜，以确保屏幕得到良好的保护。
高使用频率：如果手机使用频繁，建议每半年更换一次，以减少磨损。
恶劣环境：如果手机经常接触灰尘或污垢，建议每三个月更换一次，以保持屏幕清洁和保护性能。
希望这些建议能帮助你更好地了解手机贴膜的更换周期，从而延长手机的使用寿命。