手机屏幕在使用过程中突然变暗，可能的原因和解决方法如下：
自动亮度调节功能
手机可能开启了自动亮度调节功能，根据环境光线自动调整屏幕亮度。可以尝试关闭自动亮度调节功能，手动设置屏幕亮度。
电量或省电模式
手机电量低于20%或省电模式预设值时，手机会在省电模式下降低屏幕亮度。检查电量并确保不在省电模式下，或调整省电模式的设置。
光线传感器故障
手机光线传感器出现故障，导致屏幕亮度异常。建议联系售后检查并更换对应元件。
系统或软件问题
系统默认设置或第三方软件可能导致屏幕亮度自动变暗。检查系统设置，恢复出厂设置或重新安装可能引起问题的软件。
硬件故障
屏幕背光或显示驱动出现故障。建议重启手机或进入开发者模式重置显示设置，如果问题依旧，可能需要专业人员检查维修。
护眼模式或阅读模式
部分手机在开启护眼模式或阅读模式时，屏幕亮度会降低。检查是否误开启了这些模式。
屏幕变灰
若屏幕显示灰色，可能是设置了健康使用手机的睡眠时间/停用时间，并且开启了屏幕变灰的开关。检查相关设置并进行调整。
通过以上方法，可以逐一排查并解决手机屏幕变暗的问题。如果问题依然存在，建议联系手机售后或专业维修人员进行进一步检查。