要查看手机已停用多久，您可以尝试以下方法：
通过运营商查询服务
登录运营商官方网站或使用其提供的客服热线查询手机号码的停机状态。
第三方平台查询
使用百度等搜索引擎搜索“手机号码停机查询”等关键词，找到并输入您的手机号码进行验证，以获取停机状态信息。
联系手机运营商客服部门
拨打运营商的客服电话，提供相关证件或证明材料，以确认手机号码是否处于停机状态。
通过手机系统设置查询
对于Android设备，进入“设置” -> “关于手机”或“系统信息” -> “电子三包凭证”，从中可以推算出手机的大致使用年限，间接推断出手机已停用的时间。
对于iPhone，可以在“设置” -> “通用” -> “关于本机”中查看“保修期”和“预计到期日”，从而计算出手机的购买日期和使用年限。
使用微信搜索
打开微信，在发现页面的搜一搜中输入“星讯查号码”并搜索相关公众号或小程序，快速查询手机号码的状态。
营业厅查询
携带身份证等有效证件到所在营业厅，查询自己手机号的详情，包括手机号在网状态的描述。
拨打电话测试
拨打自己的手机号码，如果听到“您所拨打的电话已停机”的提示音，则说明该号码已停机。
建议您选择最方便快捷的方法进行查询，例如通过微信搜索或拨打运营商的服务热线，以获取最准确的信息。