手机粘屏后需要绑定的时间主要取决于使用的胶水类型以及环境条件。一般来说，使用7000胶粘贴屏幕后， 2-4小时后就可以拆除。如果使用皮筋进行固定，则需要绑定 24小时以确保胶水充分发挥作用。此外，胶水的干固时间也会受到气候温度湿度的影响，例如，在黑胶的情况下，可能需要四个小时就可以拿掉，而硬胶则需要更长时间。
综合上述信息，可以得出以下建议：
1. 如果使用的是7000胶，并且环境温度湿度适宜，通常2-4小时后即可拆除。
2. 若使用皮筋固定，建议绑定24小时以确保胶水干固。
3. 在换屏过程中，应注意保护屏幕，避免留下指纹和脏物。
4. 尽量选择专业的维修人员进行操作，以确保换屏的质量和效果。