手机胶贴最佳的撕掉时间主要取决于所使用的胶水类型以及手机屏幕的固定方式。以下是一些常见的情况和建议：
2-4小时
一般手机店使用的7000胶在粘贴屏幕后，2-4小时就可以拆除。
有些情况下，为了确保胶水充分发挥作用，可能会建议等待更长时间，例如12小时。
6-12小时
如果使用皮筋固定手机屏幕，建议等待6-12小时，以确保胶水干透并固定好屏幕。
24小时
有些情况下，为了确保屏幕完全固定，可能会建议在粘合24小时后再拆除。
建议
根据胶水类型选择时间：不同的胶水干透时间不同，使用前最好查阅相关说明。
避免提前拆除：过早拆除可能会导致胶水未完全干透，影响屏幕的固定效果。
注意环境因素：气温、湿度等环境因素也会影响胶水的干透时间，必要时可以适当调整固定方式或等待时间。
综上所述，如果使用的是7000胶，并且没有使用皮筋或其他固定装置，一般建议在2-4小时后拆除。如果使用了皮筋或其他固定方式，建议等待6-12小时，甚至24小时以确保胶水充分发挥作用。