老人看手机可以看多久啊

时间:2025-01-25 09:46:06 热门攻略

老人看手机的时间应根据具体情况而定,但通常建议每次观看时间不宜过长,一般每次以20至30分钟为宜,之后应适当休息,进行远眺或眼保健操。对于患有白内障等眼病的老年人,医生建议每次手机使用时长应不超过1小时,全天累计时长不宜超过3小时。

综合考虑,老人看手机的时间应控制在合理范围内,避免长时间连续使用,以保护眼睛健康。建议老年人合理安排时间,适当休息,并注意手机使用姿势和光线环境。