关于人们能忍多久不玩手机的问题，存在一些不同的观点和数据：
个人习惯
有个人表示可以两三天不看手机，除了接打电话。
另一个人提到在特定条件下（如没有事情可做、不需要工作等），他们可以坚持更长时间不玩手机，例如几天甚至更久。
调查研究
一项报告显示，72%的用户表示无法忍受没有手机的情况下度过周末。
23%的用户表示无法忍受超过1个小时不碰手机；56%的用户表示无法超过24小时不碰手机。
实验和挑战
有人尝试挑战自己20分钟不玩手机，并认为这可能是他们经历过的最长的20分钟之一。
社交媒体和微博投票
北京头条的微博投票显示，大多数参与投票的人表示无法忍受一分钟不玩手机，半小时以内是可以接受的，一小时以上也可以忍受，但半天到一天以上的人较少。
另一条微博投票中，有人表示最长能坚持一天不玩手机。
建议
设定目标：尝试设定一些具体的使用手机的时间限制，例如每天使用手机不超过一定小时数，或者在特定时间段（如睡前、用餐时）不使用手机。
自我约束：有意识地减少手机的使用，例如在休息时间或需要集中注意力的时候，将手机放在一边。
寻找替代活动：找到一些不涉及手机的活动来打发时间，例如阅读、运动或与家人朋友进行面对面交流。
这些方法可以帮助你更好地控制手机使用时间，减少对手机的依赖。