手机灯光能照多久不会坏，这主要取决于几个因素：
手机电池容量：
电池容量越大，理论上能够提供的照明时间越长。例如，一个2000-3000mAh容量的手机电池，在仅使用手电筒照明的情况下，大约可以使用20-30个小时。
手电筒的功率和使用情况：
如果手机手电筒的功率较低，并且不是连续长时间使用，那么其寿命可以更长。例如，iPhone13的手电筒功率大约在1W左右，电池官方数据为12.41wh，所以理论上可以亮12.41小时。
LED闪光灯的寿命：
手机LED闪光灯的寿命通常很长，可以达到数万小时。因此，只要不是连续开启几小时，是不会对手机造成任何伤害的。
综合以上信息，可以得出以下结论：
在正常使用情况下（非连续长时间使用），手机灯光（主要是LED闪光灯）可以持续照明数十小时甚至更长时间，而不会损坏。
如果连续长时间使用（例如，连续开启几个小时），虽然不会立即损坏，但可能会导致手机过热，影响电池寿命和手机性能。
因此，建议在使用手机灯光时，尽量避免长时间连续使用，以延长手机和相关组件的寿命。