防尘手机膜的更换周期主要取决于贴膜的类型、使用频率以及所处环境。以下是一些常见贴膜类型及其建议的更换周期：
高清膜和防蓝光膜
由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。
钢化膜
材质坚硬，耐刮擦性能较好，一般建议每一到两年更换一次。但如果手机经常暴露在恶劣环境中，如沙尘暴、高温、潮湿等，更换周期会相应缩短，建议每3到6个月更换一次。
塑料膜
价格较低，但耐磨性和防刮性较差，一般使用几个月后就会出现划痕和磨损，建议每半年更换一次。
蓝光膜
主要为了减轻长时间使用手机对眼睛的伤害，其使用寿命也大致在一年左右，但需注意其防蓝光效果可能会随时间减弱。
建议
定期检查：即使贴膜没有明显损伤，也建议每半年到一年检查一次，以确保其保护效果和屏幕的清晰度。
使用环境：如果手机经常使用在户外或恶劣环境中，建议更频繁地更换贴膜，一般每3到6个月更换一次。
观察状态：注意观察钢化膜是否发黄、疏油层是否磨损，这些迹象表明贴膜的保护效果已经减弱，需要及时更换。
通过以上信息，可以根据自己的使用习惯和环境，选择合适的更换周期，以保证手机屏幕的最佳保护效果。