出狱后通常 当天可以拿到手机。以下是相关法律规定及解释：
拘留所规定
根据《拘留所条例》第十一条，拘留所收拘被拘留人时，应当对被拘留人的人身和携带的物品进行检查。被拘留人的非生活必需品及现金由拘留所登记并统一保管。被拘留人拘留期满后，拘留所应当按时解除拘留，发给解除拘留证明书，并返还代为保管的财物。
监狱规定
对于服刑期间的犯人，手机通常在刑期满了之后才归还，或者是犯人同意将手机交给家属，家属才能够去领取犯人的手机。如果犯人的手机是作案工具或者是有涉及本案证据的，公安机关可以没收不予归还。
取保候审期间
对于取保候审的情况，如果手机与案件无关，案件结束后可以退回。如果手机是作案工具，则应当随案移交。
综上所述，无论是从拘留所还是监狱释放，通常情况下，出狱当天就可以拿回自己的手机。但如果手机涉及案件，则需要按照相关法律规定进行处理。