手机补光灯的续航时间因具体型号和使用场景的不同而有所差异。以下是一些常见手机补光灯的续航情况：
爱拍补光灯
官方介绍可以连续使用4个小时。
MA5R补光灯
全功率下使用时间可达3小时40分钟，50%功率下使用时间高达7小时20分钟。
其他型号
有些补光灯在满功率下续航时间约为60分钟左右。
综合以上信息，可以得出以下结论：
一般情况：手机补光灯的续航时间在1小时到7小时20分钟之间，具体取决于补光灯的型号和使用场景。
高端型号：如MA5R，在特定条件下续航能力更强，可以达到7小时20分钟。
一般用途：大多数手机补光灯在满功率下可以持续使用约1小时，适合短时间拍摄需求。
建议根据具体使用需求和场景选择合适的手机补光灯，以确保拍摄过程中有足够的续航时间。