关于苹果手机关机的建议时间并没有一个固定的标准，因为它取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些常见的建议：
6到8小时
一般建议在晚上睡觉前关机，并在早晨起床后重新开机使用。这样可以确保手机在夜间得到充分的休息，有助于延长电池寿命。
一个月左右关机一次
有些观点认为，为了系统的响应和垃圾清理，建议每个月左右关机一次。但这并不是一个严格的规定，可以根据个人习惯进行调整。
一周到两周关机一次
如果手机使用较为频繁，可以每一周到两周关机一次，以释放内存和临时文件，优化系统性能。
低电量模式
iOS系统自带的“电池”应用中有一个“低电量模式”功能，可以在电量低时自动关闭手机。用户可以根据自己的需要设置电量阈值，例如电量低于20%时自动进入省电模式。
每天关机五分钟
有专家建议，每天晚上将iPhone关机五分钟可以有效阻断已安装的间谍软件，保护个人隐私安全。
建议
根据使用习惯调整：如果你每天使用手机的时间较长，可以考虑每天关机一次；如果使用频率较低，可以适当延长关机时间。
定期优化：可以定期进行关机重启，以释放内存和清理系统垃圾，保持手机性能。
使用省电模式：在电量较低时启用低电量模式，既可以节省电池，又能在一定程度上保护隐私。
总之，关机的频率和时间应根据个人的使用情况和需求进行调整，以达到最佳的使用效果和电池寿命。