无损拆手机膜的更换周期主要取决于多种因素，包括使用环境、使用频率、膜的质量以及用户的具体需求。以下是一些具体的建议：
钢化玻璃膜
一般使用寿命：3到12个月，具体取决于使用环境和频率。
建议更换周期：
质量较好的钢化膜建议每6个月到1年更换一次。
质量一般的钢化膜建议每2到3个月更换一次。
频繁使用或在恶劣环境下使用手机的用户可能需要每3到6个月更换一次。
塑料膜
一般使用寿命：3到6个月，容易出现划痕和翘边。
建议更换周期：由于保护性能较差，建议每3到6个月更换一次。
液态膜
一般使用寿命：6个月到1年，需要定期重新涂抹。
建议更换周期：为了保持保护效果，建议每6个月重新涂抹一次。
建议
定期检查：无论使用哪种类型的膜，建议定期检查膜的状态，如是否有明显的划痕、气泡、起泡或脱落现象。一旦发现这些问题，应及时更换膜。
使用环境：频繁使用手机或在户外、恶劣环境下使用手机的用户，应更频繁地更换膜，以确保其保护效果。
膜的质量：选择质量较好的钢化膜和液态膜，可以延长其使用寿命，减少更换频率。
综上所述，无损拆手机膜的更换周期一般为3到12个月，具体更换频率应根据用户的使用环境和习惯进行调整。