手机更新稳定所需的时间主要取决于 更新包的大小、网络速度、手机性能以及更新过程中的其他因素。以下是一些具体的参考：
系统更新
系统更新通常需要几十分钟到数小时不等。具体时间取决于手机的性能、网络速度以及更新包的大小。在更新过程中，手机可能会多次重启，以确保新系统能够稳定运行。
应用更新
单个应用的更新时长主要取决于应用的大小和网络速度。一般来说，小型应用的更新可能只需要几分钟，而大型游戏或复杂应用的更新可能需要十几分钟甚至更长时间。此外，应用商店的服务器负载也会影响更新速度。
更新后的稳定性
更新完毕后，手机通常需要一段时间来适应新系统，这个过程可能需要5分钟到十几分钟不等。在这段时间内，手机可能会因为系统降频和降温而显得有些卡顿。
建议
备份数据：在更新前，建议用户备份设备数据，以防更新过程中出现问题导致数据丢失。
选择合适的时间：建议在夜间或空闲时间进行更新，以避免影响日常使用。
检查网络环境：确保设备连接的是稳定的Wi-Fi网络，以减少更新过程中的等待时间。
综上所述，手机更新从开始到稳定所需的时间因人而异，但通常需要几分钟到几小时不等。用户可以根据自己的设备性能和网络环境，选择合适的时间和方法进行更新。