诺基亚手机更换的频率主要取决于个人的使用需求、经济状况以及对手机性能的要求。以下是一些常见的观点：
一般使用情况下
两到三年：很多人换手机的周期大概在两到三年左右。有些人对手机性能要求不高，平时就打打电话、发发短信，那一部手机用个四五年也是有可能的。
频繁使用或手机发烧友
一年左右：一些手机发烧友，只要有新款上市，配置够亮眼，可能一年就会换一部新的手机。
保养情况
三年到十几年：如果保养得好，且对手机使用兴趣没有改变，有的手机可以使用十几年才更换一次。
使用频率和保养
一两年：如果使用频繁，如短信、电话不断，可能一两年的时间手机就需要更换，尤其是电池和按键等部件。
建议
根据个人需求选择：如果你对手机性能有较高要求，且经常追求新款手机，那么一年更换一次也是合理的。如果你对手机的使用寿命有较高期望，且平时使用较为爱惜，那么两到三年更换一次可能更为合适。
考虑经济状况：手机更换也需要考虑自己的经济状况，不必要频繁更换手机，但也不要过分节省，导致手机过早报废。
总之，诺基亚手机更换的时间并没有一个绝对的标准，主要看个人的使用需求和习惯。