苹果手机在 3到5年内通常不会出现明显的卡顿现象，但具体时间会受到多种因素的影响，包括使用习惯、系统升级、硬件配置等。以下是一些具体的影响因素：
使用习惯：
如果用户在使用手机时保持良好的习惯，例如及时清理手机内存、避免长时间充电、不一边玩手机一边充电等，可以延长手机的使用寿命，使其更加流畅。
系统升级：
频繁的系统升级可能会导致手机变卡，因为新系统往往需要更多的系统资源来运行。因此，有些用户建议避免频繁升级系统，以保持手机性能。
硬件配置：
手机的硬件配置也会影响其卡顿情况。如果手机的CPU、内存等硬件配置较低，使用一段时间后可能会出现卡顿现象。相反，如果硬件配置较高，手机可以更长时间地保持流畅。
使用环境：
长时间使用手机，特别是在高负荷场景下，如玩游戏、观看高清视频等，可能会导致手机性能下降，出现卡顿现象。
综合以上因素，苹果手机在正常情况下使用3到5年会比较流畅，但如果使用习惯不佳或硬件配置较低，可能会在更短的时间内出现卡顿。建议用户在使用手机时注意保养，并定期检查手机性能，以确保其保持良好的运行状态。