手机充电充到多少电量合适，主要 取决于多个因素，包括电池容量、充电功率、充电方式以及个人使用习惯等。以下是一些具体的建议：
一般充电时间
手机充电大约为2-3个小时最佳，这个时间段以内绝大部分手机的电池都会充满电量。
当手机电量低于20%时，就可以开始充电，充电至80%左右后断开充电器，让手机放电至20%左右再进行充电，这样可以有效避免过充和过放，延长电池寿命。
新手机首次充电
新手机第一次充电，充到提示充满即可，也可充满后再充15分钟左右。
新手机首次充电不需要过长时间，一般建议充到80%-90%即可，因为过度充电可能会对电池造成损害，缩短电池寿命。
日常充电建议
不需要充满12个小时，锂电池随用随充就好。
尽量避免电池电量耗尽再充电，以及长时间充电，一般建议手机充满后就拔掉充电器。
每周最好有一次完全的充电过程，即从电量耗尽到充满。
使用习惯
尽量保持手机电量在20%至80%之间，这是电池的最佳工作状态。
如果手机电量较低且急需使用，可以选择快充模式，但需注意快充对电池的压力。
建议
遵循“浅充浅放”原则，即频繁地进行小幅度充放电，避免长时间保持高电量或低电量状态。
使用原装充电器，以确保充电安全和效率。
避免在极端温度下充电，以免影响电池寿命。
通过以上建议，可以有效延长手机电池的使用时间和循环寿命。