手机膜的使用寿命主要受到以下因素的影响：
保护膜的类型
普通保护膜：一般可以使用3-6个月，质量较差的使用寿命可能更短，如国产的PET膜可能只能用2个月左右。
钢化膜：使用寿命通常在6个月到2年之间，品质好的钢化膜甚至可以用更长时间。
高清膜和防蓝光膜：由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。
使用环境
恶劣环境：如灰尘多、潮湿或高温的环境，会加速保护膜的磨损和老化，可能需要更频繁地更换。
一般环境：如果使用环境相对较好，保护膜的使用寿命则会相对延长。
使用频率和习惯
高频率使用：频繁接触硬物或摔落，会加速保护膜的损坏，可能3个月就需要更换。
低频率使用：注意保护手机，避免摔落和碰撞，保护膜可以使用更长时间，如某些用户的使用经验显示，保护膜可以使用3年以上。
建议
选择高质量的保护膜：投资高品质的保护膜可以延长其使用寿命。
注意使用环境：尽量避免将手机暴露在恶劣环境中。
定期更换：根据保护膜的类型和使用情况，定期更换保护膜，以确保手机屏幕的完好无损。