手机充电的最佳时间主要 取决于多个因素，包括电池容量、充电功率、充电方式等。以下是一些建议：
充电至80%左右：
建议手机充电至80%左右后断开充电器，让手机使用至20%左右再进行充电。这样可以有效避免过充和过放，延长电池寿命。
避免长时间充电：
现在的手机电池一般为锂电池，没有记忆效应，因此不需要进行长时间的充电。建议手机充满电后就拔掉充电器，避免长时间处于高电压状态。
随用随充：
建议随时保持手机电量在20%至80%之间，避免电量完全耗尽再充电，也不要一直充电到100%。
充电环境：
充电时尽量在阴凉通风的地方进行，避免在高温或低温环境下充电，以免影响电池寿命。
综上所述，台湾人手机充电的最佳时间是在电量低于20%时开始充电，充电至80%左右后断开充电器，让手机放电至20%左右再进行下一次充电。这样可以有效延长电池的使用寿命。