关于离开手机的时间，人们的答案各不相同，这主要 取决于个人的依赖程度和生活习惯。以下是一些具体的反馈：
最多一天
有观点认为，离开手机最多一天，超过一天就会感到不舒服。
十分钟
有人表示，自己最多能离开手机十分钟，因为支付宝、微信、朋友、家人、抖音、美团外卖等都在手机上，离不开。
36小时
有人声称自己可以离开手机36小时，但手机坏了。
一个月
有人称自己大概可以一个月不接触手机，但不包括电话。
三分钟
有人表示，平常情况下，自己基本上三分钟都离开不了手机。
8小时
一项调研显示，71.16%的网友无法离开手机超过15分钟，而有人挑战连续8小时没有手机的生活。
取决于重要事情
有人认为，能否离开手机取决于最近是否有重要的事情需要处理。如果没有重要事情，可能不会特意携带手机。
随时携带
有观点认为，手机已经成为身体的一部分，随时携带手机会感到安心。
建议
合理使用：尽量合理使用手机，避免过度依赖。可以利用碎片时间做一些更有意义的事情。
制定计划：制定每天的计划，完成一项任务后，再适当使用手机放松。
自我约束：培养自我约束力，减少不必要的使用，提高生活质量。
希望这些信息对你有所帮助。