手机户外补光灯的充电时间主要取决于其功率和电池容量。一般来说，充电时间可能在 6小时以上，具体取决于充电器的输出功率和电池容量。
对于较为常见的户外电源，其电池容量和功率不同，所能持续提供输出电力的时间也不同，从而影响手机充电次数：
500W到600W的户外电源：
电池容量在500Wh到600Wh之间，约为15万毫安时，大约可以为100W的设备供电约4-5个小时，300W的设备如电饭煲供电约1.7个小时，手机可以充电30多次。
1000W-1200W的户外电源：
电池容量在1000Wh左右，约为28万毫安时，大约可以为100W的设备供电约7-8个小时，300W的设备供电约2-3个小时，手机可以充电60多次。
1500-2200W的户外电源：
电池容量在2000Wh左右，约为55万毫安时，大约可以为100W的设备供电约15个小时，300W的设备供电约5-6个小时，手机可以充电100-150多次。
因此，如果你使用的是500W到600W的户外电源，手机大约需要充电30多次，总充电时间约为4-5小时。而使用1000W-1200W的户外电源，手机可以充电60多次，总充电时间约为7-8小时。使用1500-2200W的户外电源，手机可以充电100-150多次，总充电时间约为15-20小时。
建议在户外使用手机补光灯时，根据具体电源的功率和电池容量来预估充电时间，以确保手机有足够的电量支持使用。