手机换屏幕后，通常需要等待 2-4小时才能撕膜。具体而言，大部分手机店使用的7000胶在粘贴屏幕后2-4小时内即可凝固，因此在这个时间段之后可以拆除胶带。有些情况下，如果使用的是黑胶，可能需要等待四个多小时才能拿掉皮筋。
建议在换屏后等待足够的时间以确保胶水完全凝固，避免因过早撕膜而导致屏幕出现问题。如果使用的是手机自带的膜，建议在使用一两个月后再更换，以保护屏幕并节省费用。