手机的使用寿命和发烫情况有很大关系。以下是一些关键点：
使用强度
如果手机一天到晚都在使用，特别是高负荷运行（如玩游戏、看视频等），其寿命可能会缩短。在这种情况下，手机可能在3年内出现问题。
如果保养得当，手机使用5年也是有可能的。
电池性能
电池的使用寿命通常在3到4个小时，如果频繁使用，电池会更快衰减。
电池鼓包或损坏也会导致手机频繁发热，甚至可能引发安全问题。
散热问题
手机散热不良会导致处理器高负荷运行，从而引发频繁发热。建议定期让手机休息，避免长时间连续使用。
软件问题
手机内部软件运行异常也会导致手机频繁发热。这种情况下，建议检查软件更新或进行系统优化。
建议
定期休息：避免长时间连续使用手机，建议每30分钟休息一下。
检查电池：如果电池经常快速放电或出现鼓包现象，应及时更换电池。
软件更新：保持手机系统和应用程序的更新，以确保最佳性能和安全性。
硬件检查：如果手机频繁发热且无法通过软件优化解决，可能是硬件（如处理器、电池）出现问题，建议寻求专业维修。
通过以上方法，可以有效延长手机的使用寿命并减少发热问题。