手机一个G能用多久取决于多种因素，包括使用方式、应用类型、网络环境等。以下是一些常见情况下的估计：
观看视频
高清视频每集约500MB，标清视频每集约200MB至300MB。因此，观看一集720P的高清视频大约需要150MB流量，观看一集1080P的高清视频则需要300MB流量。所以，1G流量大约可以观看67天至34天不等。
浏览网页和社交媒体
如果每天使用30MB流量发图、发视频，1G流量可以用34天。
如果每天浏览网页、使用QQ聊天，1G流量可以用1个月左右。
玩游戏
打一局5v5王者荣耀大约消耗15M流量，1小时实时流量消耗大约50M，因此1G流量可以玩20.48个小时。
耗费流量的网页游戏可能只能维持1小时，而3D游戏可能只能维持20分钟。
综合使用
如果综合使用社交软件、浏览网页、观看视频和玩游戏，1G流量可能只能使用几天到一周不等。
建议
监控流量使用：建议安装流量监控应用，以便更准确地了解自己的流量使用情况，并及时调整使用习惯。
选择合适的套餐：根据自己的使用习惯选择合适的流量套餐，避免流量不足。
优化使用习惯：例如，尽量在Wi-Fi环境下使用流量，减少不必要的视频观看和大型游戏，可以有效延长1G流量的使用时间。