手机膜的使用寿命主要取决于其类型、使用环境、使用频率以及产品质量。以下是一些关键点：
塑料膜
价格较低，耐磨性和防刮性较差。
一般使用几个月后就会出现划痕和磨损。
建议每半年更换一次。
钢化膜
具有较高的硬度和抗冲击能力，能够很好地保护手机屏幕。
使用寿命通常在一年左右。
在正常使用条件下，优质钢化膜可以使用6个月到1年。
若膜出现裂痕，即使手机屏幕未受损，也需立即更换。
蓝光膜
主要用于减轻长时间使用手机对眼睛的伤害。
使用寿命也大致在一年左右。
需注意其防蓝光效果可能会随时间减弱。
建议
定期检查：无论哪种类型的手机膜，建议定期检查其状态，尤其是在使用环境恶劣或频繁使用的情况下。
及时更换：如果发现手机膜有裂痕或磨损严重，应及时更换，以保持其保护作用。
环境因素：避免在沙尘较多的环境中使用手机，以减少膜的磨损。
综上所述，手机膜的使用寿命因类型和使用条件的不同而有所差异，一般而言，塑料膜建议每半年更换一次，钢化膜和蓝光膜在正常使用条件下通常可以使用一年左右，但需根据实际使用情况进行定期检查和更换。