16GB的苹果手机录制4K视频的时间主要取决于视频的分辨率和帧率。以下是一些具体的参考数据：
4K视频
以每秒30帧的速率，录制10分钟4K视频大约需要3750MB（约为3.66GB），20分钟需要7500MB（约为7.32GB），30分钟需要11250MB（约为10.99GB）。因此，16GB的苹果手机大约只能录制40分钟左右的4K视频。
1080P视频
以每秒30帧的速率，录制10分钟1080P视频大约需要130MB，20分钟需要260MB，30分钟需要390MB。因此，16GB的苹果手机可以录制更长时间1080P视频，具体时长取决于其他应用程序、照片和音乐等数据的占用情况。
建议
如果主要录制1080P视频：16GB的苹果手机可以录制大约3小时20分钟左右的1080P视频。
如果主要录制4K视频：16GB的苹果手机录制4K视频的时间较短，大约只能录制40分钟左右，建议考虑使用更大容量的存储版本，如64GB或128GB，以获得更长的录制时间。
这些数据仅供参考，实际录制时间可能会受到多种因素的影响，如手机电量、内存使用情况和录像质量设置。