手机连续可以玩多久，这主要取决于多个因素，包括 电池容量、手机性能、游戏类型和设置、以及用户的使用习惯和健康考虑。以下是一些具体的参考：
电池容量和手机性能
电池容量越大，理论上手机能持续使用的时间越长。
手机CPU和GPU的性能也会影响游戏和其他应用的耗电速度。
游戏类型和设置
不同的游戏类型（如轻度社交、中度游戏、重度游戏）耗电不同。
游戏的画质和音效设置越高，耗电也越快。
用户使用习惯
连续使用时间过长会导致手机过热，可能降低电池寿命。
频繁使用手机也可能导致眼睛疲劳和身体不适。
健康考虑
建议每次连续游戏时间不超过2小时，然后休息一段时间，以维护眼部健康。
长时间连续使用手机可能对关节和肌肉造成压力。
综合建议
一般建议：每天玩手机的总时长控制在4个小时左右，每次使用时间不超过2小时，以维护健康。
极端情况：在不需要睡觉且充电的情况下，理论上手机可以连续使用24小时，但这并不推荐，因为过度使用会对手机和身体造成伤害。
实际案例
华为P7：在高强度使用下，例如玩游戏约300分钟，实际续航大约在5小时左右。
一般手机：在正常使用下（屏幕亮度适中、不玩大型游戏且网络连接良好），大概能连续玩3-4个小时。
结论
手机连续可以玩多久并没有一个固定的答案，但为了保持健康和延长手机使用寿命，建议控制每天的总使用时间，并适时休息。