手机卡顿和死机的时间取决于多种因素，包括手机品牌、型号、硬件配置、软件优化、使用习惯以及电池健康状况等。以下是一些关键点：
硬件老化
手机在使用一段时间后，硬件（如处理器、内存、存储芯片）会逐渐老化，导致性能下降。特别是存储芯片，频繁读写会导致性能衰减，进而影响手机流畅度。一般来说，中低端安卓手机在使用两到三年后，硬件老化带来的卡顿现象会较为明显。
系统更新与软件适配
安卓系统的不断更新虽然带来了新功能和安全性提升，但也可能导致旧款手机性能跟不上。系统更新可能会引入新的特性，这些特性可能需要较新的硬件才能充分发挥作用，从而使得旧设备在使用一段时间后出现卡顿。
软件与缓存
手机中运行的程序和缓存垃圾过多也会导致手机变卡。经常清理手机缓存的垃圾，可以减少手机卡顿。
使用习惯
长时间不关机或不清理缓存也会导致手机变卡。例如，长时间不关机可能会导致大量缓存垃圾和程序在运行内存中积累，从而影响手机性能。
综合建议
定期清理：建议定期清理手机缓存和垃圾文件，以保持手机的良好运行状态。
适时重启：当手机出现卡顿时，可以尝试重启手机，这有助于释放内存并恢复系统性能。
软件更新：及时更新手机系统和应用程序，以确保最佳的使用体验。
硬件升级：如果条件允许，可以考虑升级手机硬件，如更换电池、存储空间等，以提升手机性能。
结论
一般来说，正常使用情况下，手机在 两到三年后可能会出现明显的卡顿现象，但这并不是绝对的。通过合理的维护和更新，手机的使用寿命可以进一步延长。