手机在看抖音时的续航时间主要取决于多个因素，包括手机型号、电池容量、屏幕亮度、网络连接方式（4G或WiFi）以及用户的使用习惯等。以下是一些具体的续航时间参考：
一般情况
手机刷抖音用到3-4个小时是正常现象。
如果只看视频的话，每5分钟掉一格电，满格电可以用10个小时左右。
特定手机型号
苹果12pro：在电池健康度下降到90%以下时，可能无法维持3-4个小时的续航时间。
OPPO K9s：满电状态下正常使用9-12小时，中度使用8-9小时，一直亮屏重度使用5小时。
OPPO A1活力版：满电状态下日常轻度使用11小时，中度使用8-9小时以上，一直亮屏状态下能用5小时。
红米K50至尊版：充满电刷短视频能用5小时左右，重度使用状态下。
电池容量与续航
电池容量越大，理论上续航时间越长。例如，OPPO K9s和A1活力版都配备了5000mAh的电池，它们的续航时间在正常情况下都相对较长。
使用习惯
续航时间还会受到屏幕亮度、声音大小以及后台运行程序数量的影响。调低屏幕亮度、关闭不必要的后台程序、使用WiFi而非数据流量，都可以延长续航时间。
建议
根据自己的使用习惯调整设置：例如，降低屏幕亮度、关闭不必要的应用和后台进程，可以有效延长续航时间。
定期维护电池健康：随着电池使用时间的增长，电池的容量和续航能力会逐渐下降，定期检查并优化电池设置可以保持较好的续航表现。
综上所述，手机在看抖音时的续航时间一般为3-4个小时，但具体时长会因手机型号、电池容量及使用习惯的不同而有所变化。