关于苹果手机设置待机时间，以下是一些建议：
一般建议
对于普通用户，建议将待机时间设置为“30分钟”。这个时间既能保证屏幕不会因为无操作而长时间暗掉，又能减少不必要的操作步骤。
节能模式
如果从节能的角度考虑，可以设置为“20分钟”。
针对中老年人
研究显示，大部分用户倾向于将锁屏时间设置为10秒到15秒之间，这样既能保证屏幕不会因为无操作而长时间暗掉，又能减少不必要的操作步骤。为了个性化定制，iPhone提供了锁屏时间的自定义选项。
眼睛保护
根据眼科专家的建议，连续看手机屏幕的时间不宜超过20分钟，之后应让眼睛休息5分钟，以避免眼睛疲劳。在iOS系统中，您可以在“设置”>“显示与亮度”中找到“自动锁定”功能，调整时间从15秒到永不锁定（即常亮）。
综合建议
普通用户：建议设置为30分钟，以平衡屏幕亮度和节能。
节能用户：建议设置为20分钟，以进一步节省电量。
中老年人：建议设置为10秒到15秒，以减少操作步骤并保护视力。
眼睛保护：建议设置为15秒到1分钟，并每20分钟休息5分钟。
这些设置可以根据您的具体需求和习惯进行调整，以达到既节能又舒适的使用体验。