抖音手机解绑要多久

抖音解除手机绑定的时间主要取决于具体的情况和操作方式：

通过邮件解除绑定：

需要15个工作日才能收到回复。

通过抖音软件的安全中心进行反馈：

通常需要3-7个工作日会有工作人员联系。

账号注销：

账号注销后，实名认证的手机号码将在七天后被释放，可以用于实名认证新的抖音号。

因此，如果选择通过邮件或安全中心解除绑定，大概需要3-15个工作日的时间。如果选择注销账号，则需要等待七天后才能解除手机绑定。

建议根据个人需求和实际情况选择合适的方式进行解除绑定，并耐心等待审核结果。