手机在重启后通常会变流畅，但具体流畅度提升的时间因人而异，也取决于手机的使用情况和系统优化程度。以下是一些具体的建议：
一般建议在一周左右重启一次手机。在重启过程中，手机会自动清理系统垃圾文件，关闭无用的后台程序，从而完成自我修复，使手机运行更加流畅。
对于长时间使用的手机，如果发现运行缓慢，可以尝试每天重启一次，以保持手机的良好运行状态。
如果手机使用不当或系统优化不足，可能需要更频繁地重启手机，甚至考虑恢复出厂设置来彻底清理系统。但请注意，每次恢复出厂设置都会清除手机内存，因此在执行此操作前请务必备份重要数据。
综上所述，手机重启后通常会在一周内变得相对流畅，但具体效果还需结合个人使用习惯和手机状况来判断。建议定期重启手机，以保持其最佳性能。