手机打游戏合适的时间主要取决于个人的生活习惯、健康状况以及游戏的需求。以下是一些普遍适用的建议：
一般建议
每次玩手机游戏的时间在半小时到一小时之间是比较合适的，这有助于缓解压力和恢复精力。
建议每次游戏时间不超过30-60分钟，因为超过这个时间，认知负荷可能会增加，导致注意力不集中，可能引发焦虑和挫败感。
考虑电池容量和性能
电池容量和游戏设备的硬件性能也会影响游戏时间。例如，一款配置较好的游戏手机在一般使用情况下可以维持2-3小时的游戏时间。
如果需要更长的游戏时间，可以考虑更换更高性能的电池或使用移动电源来延长游戏时间。
健康和安全
长时间低头玩手机可能会对颈椎造成伤害，影响身体健康。因此，建议每隔一段时间就休息一下，做一些其他的事情，比如喝水、上厕所、走动等。
如果玩游戏时感到不适或者注意力无法集中，那可能是时候改变一下游戏方式了。
总结
对于大多数人来说，每小时的手机游戏时间不应超过半小时，并且不应连续超过两小时。
建议每周至少有一天完全不玩游戏，让身体和大脑得到充分的休息。
这些建议可以帮助你更好地管理手机使用时间，保持健康的生活习惯，同时也能确保良好的游戏体验。