对于苹果手机的最佳充电时间，以下是一些总结和建议：
首次充电
不需要12小时：现代智能手机（包括苹果手机）使用的都是锂电池，因此不需要像旧式手机那样进行长时间的首次充电。
最佳充电时间：建议在电量降至10%左右时开始充电，并充满至100%。如果系统提示充满后，再继续充电15-30分钟。
日常充电
避免过充：尽量避免让电池电量长时间保持在100%，尤其是在夜间充电时。虽然苹果手机有过充保护，但长时间充电仍可能影响电池寿命。
随用随充：建议用户随时充电，不必等到电量耗尽再充。这样可以避免电池过度放电，同时也有助于延长电池寿命。
充电环境：尽量在适宜的温度下充电，过高或过低的温度都可能影响电池的寿命和充电效率。
具体型号和时间
不同型号：不同型号的苹果手机充电时间会有所不同。例如，iPhone 14 Plus使用27W充电器，从20%电量充到100%大约需要1小时以内；iPhone 15充满电时间在50分钟到55分钟之间；iPhone XS Max充满电大约需要1小时10分钟左右。
最佳充电区间：一般建议充电到电池电量剩余20%到80%之间，这样可以避免过度充电对电池造成损害，同时也有利于电池的健康寿命。
建议
遵循官方建议：按照苹果官方推荐的充电方法进行充电，可以有效延长电池的使用寿命。
使用原装充电器：使用苹果自带的充电器可以确保充电的安全性和效率。
避免长时间充电：尽量避免让电池长时间保持在100%，尤其是在电量较低时。
通过遵循这些建议，可以有效保护苹果手机电池，延长其使用寿命。