手机电池的最佳使用状态通常在 3至6个月之间达到，之后电池的电量会逐渐下降。然而，这并不意味着电池在此之后就会立即失效，而是随着充放电次数的增加，电池的容量会不断下降，续航时间也会相应缩短。
对于大多数手机来说，电池在正常使用情况下（包括充电和放电）的寿命通常在2年左右。如果手机使用频率较高，耗电量较大，那么电池的损耗可能会更快，可能需要一年左右就需要更换电池。
苹果手机的电池寿命在7之前的产品约为1.75年，而7之后的产品由于系统消耗不同（加入无线充电），电池寿命有明显下降，基本上在1.5年左右。
综合来看，手机电池在 2至3年之间可能会出现明显的续航下降，此时更换电池是比较合适的选择。当然，如果手机使用频率不高，且对续航要求不高，电池寿命可能会更长，但一般建议在3至5年之间更换电池以确保良好的使用体验。
建议：
如果你每天使用手机的时间较长，或者经常需要充电，建议每2年左右更换一次电池。
如果你对手机的续航要求较高，或者手机使用频率非常高，建议每1年左右检查一次电池健康状况，并在必要时更换电池。
购买电池时，建议选择原装或信誉良好的第三方品牌，以确保电池的质量和性能。