手机在没玩多久后就发热，可能是由以下原因导致的：
高负荷任务：
运行高负荷任务如游戏或文章编辑时，处理器会承担巨大工作量，产生大量热量，导致手机温度迅速上升。
后台运行程序：
后台运行的应用程序会占用处理器资源，增加手机的负荷，从而导致发热。
环境温度：
在炎热的夏天或高温环境下使用手机，手机更容易发热。高温会加剧手机内部部件的散热困难，导致温度升高。
散热不良：
手机壳过于厚重或不透气会阻碍手机的正常散热，导致热量积累。
充电状态：
在充电时使用手机，电流通过手机时会产生热量，尤其是在边充电边玩手机的情况下，手机会变得更烫。
软件问题：
某些应用程序可能存在异常，导致手机异常发热。定期使用手机安全软件进行扫描和清理，确保手机的安全。
电池问题：
电池老化或损坏也可能导致手机发热。如果电池出现异常情况，建议及时更换电池。
解决方法
关闭不必要的功能：
在不使用手机时，关闭无线、GPS、蓝牙等功能，开启省电模式。
清理后台程序：
及时清理后台运行的程序，减轻处理器负担。
优化使用环境：
避免在高温环境下长时间使用手机，尽量将手机放在凉爽的地方，或使用散热设备。
改善散热条件：
更换散热性能更好的手机壳，或使用散热底座。
定期检查：
定期检查手机的电池和软件，确保其正常运行。
避免边充电边使用：
尽量不要在充电时玩手机，以免加剧发热。
通过以上方法，可以有效缓解手机发热的问题。如果问题依然存在，建议联系手机售后服务人员进行检查和维修。