手机配备4000mAh的电池，其续航时间主要受到使用方式和习惯的影响。以下是一些具体的续航时间估算：
待机时间
在待机状态下，4000mAh的电池一般可以维持7到8天的时间。
视频播放
观看视频时，4000mAh的电池可以持续8到10小时。
游戏时间
连续玩游戏时，电池续航时间大约为4到6小时。
网页浏览
浏览网页时，电池可以持续10到12小时。
通话时间
普通通话情况下，4000mAh的电池可以支持约20小时。
重度使用
如果进行重度使用，如长时间玩游戏或观看高清视频，电池续航时间可能会缩短至半天左右。
建议
合理使用：为了延长电池寿命，建议避免长时间玩游戏和观看高清视频，同时减少后台运行的应用程序。
屏幕亮度：调低屏幕亮度可以显著降低电池消耗。
省电模式：启用手机的省电模式可以进一步延长续航时间。
这些数据提供了一个大致的参考，实际使用中续航时间可能会因个人使用习惯和手机型号的不同而有所变化。