手机循环充电的最佳时间主要 取决于多种因素，包括电池类型、手机型号、充电器的输出电流以及用户的使用习惯等。以下是一些通用的建议：
新电池的初始充电
对于新手机，前三次充电建议充满100%，但不需要长时间充电。一些制造商建议首次充电时间为3-5小时，然后在电量充满后继续充电1-2小时，以激活电池。
前三次充电有时建议超过12小时，但这主要是针对早期的镍镉电池，现在的手机电池多为锂离子电池，不需要这么长的充电时间。
日常充电建议
锂离子电池没有记忆效应，可以随时充电，但建议电量保持在30%-80%之间循环充电，最多充到90%就拔掉，这是延长电池寿命的最佳方式。
尽量避免电池完全放电再充电，也不要一直充到100%，这样会导致电池过度充电而受到损害。
充电器的选择
使用原装或质量可靠的充电器，避免使用劣质充电器，因为劣质充电器可能会对电池造成损害。
尽量使用手机自带的充电器，避免使用万能充电器，因为万能充电器可能无法提供稳定的充电电压和电流。
充电环境
充电时尽量在室温下进行，避免在高温或低温环境下充电，因为极端温度会影响电池的寿命和性能。
充电时不要覆盖手机，避免手机在充电过程中过热。
电池的循环寿命
电池的循环寿命取决于充放电的次数，一般锂离子电池可以承受500-1000次充放电循环，保持初始容量的80%以上。
尽量让电池保持30%以上的电量，避免频繁的完全放电和充电。
综上所述，现代手机电池（主要是锂离子电池）的最佳充电习惯是：
首次充电3-5小时，然后充满后再充电1-2小时。
日常充电时，保持电量在30%-80%之间，避免充满到100%。
使用原装或质量可靠的充电器，并在室温下充电。
避免长时间充电，尤其是在电池电量已经很高的情况下。
这些建议有助于延长手机电池的使用寿命和保持良好的性能。