手机电池的更换时间主要取决于多种因素，包括使用频率、充电方式、温度等。以下是一些具体的建议：
安卓手机
建议在使用两年后更换电池，重度游戏用户建议在使用一年后更换电池。
苹果手机
建议在电池健康度低于80%时更换电池。
一般规则
通常情况下，智能手机电池在经过两年左右的日常使用后可能需要更换。
性能监控
利用手机内置的电池健康监测功能（如果有的话），定期检查电池的最大容量和峰值性能，以决定是否需要更换。
实际状况
如果电池状况良好且手机使用正常，可以延长更换时间；反之，如果电池性能明显下降且影响手机使用，应及时更换电池。
建议
定期检查：定期检查电池的健康状况，如果发现电池续航时间明显缩短或存在其他性能问题，应及时考虑更换电池。
避免不良习惯：避免长时间充电、过度充电、在高温环境下使用手机等不良习惯，这些习惯会加速电池的老化。
考虑手机整体寿命：随着手机的使用，硬件性能也会逐渐下降，当手机出现卡顿、内存不足等情况时，更换电池可能也是合理的考虑。
综合以上信息，手机电池在正常使用情况下，一般建议每2-3年更换一次，但具体时间应根据实际情况进行调整。