苹果手机iPhone XR的使用寿命主要取决于用户的使用强度和保养情况。以下是一些具体的参考：
一般使用寿命
iPhone XR在正常使用强度下，一般可以使用 三年时间。电池寿命通常是最先下降的，大约在2年左右可能会觉得卡顿，需要更换电池。
性能与处理器
iPhone XR采用了A13处理器，其性能在2024年仍然可以媲美高通最新的芯片，并且能够轻松应对日常使用软件，因此从处理器角度来看，iPhone XR可以持续使用3年以上。
系统更新与支持
苹果手机通常会得到长达四五年的系统更新支持，这意味着即使iPhone XR在2023年不算过时，用户仍然可以继续使用最新的iOS系统，从而延长其使用寿命。
用户反馈
有用户反映，在使用iPhone XR时，如果不摔坏且正常使用，最少可以用3年，而如果保养得当，使用5年也是没有问题的。
建议
保养与使用：为了延长iPhone XR的使用寿命，建议用户避免频繁摔落和进水，同时定期进行软件更新和电池维护。
系统升级：即使苹果不再为iPhone XR提供新的系统更新，用户仍然可以通过安装第三方固件来继续获得系统支持，但这样做可能会存在一定的安全风险。
综合以上信息，iPhone XR在正常使用和保养的情况下，至少可以使用3年，部分用户甚至可以达到5年。