一千块钱的手机能用多久，主要取决于以下几个因素：
手机品牌和质量
正规品牌：如三星、苹果、联想、LG、诺基亚等，这些品牌的手机一般质量较好，使用寿命通常在两年以上。
山寨品牌：质量较差，使用寿命可能只有一年甚至更短。
使用习惯和维护
轻度使用：如果每天使用时间不长，保养得当，一部千元机用三年四年不成问题。
重度使用：如果每天使用时间较长，且没有良好的保养习惯，可能只用一年左右就需要更换。
手机配置
处理器：高性能的处理器可以保证手机的使用寿命更长。
电池容量：大容量电池可以提供更长的续航时间，从而延长手机的使用寿命。
系统优化：良好的系统优化可以确保手机在使用过程中更加流畅，减少卡顿和故障。
具体推荐
iQOO Z7：搭载骁龙782G处理器，6.64英寸LCD屏幕，5000mAh电池，支持120W快充，适合长时间使用，三年无压力。
华为畅享 70：搭载麒麟710A处理器，6.75英寸LCD屏幕，6000mAh电池，支持22.5W快充，适合日常使用，三年左右。
红米 Note13：搭载天玑处理器，配置实用，适合日常使用，三年左右。
建议
选择正规品牌：尽量选择知名品牌的手机，以保证质量和售后服务。
合理使用：避免过度使用手机，定期清理和保养，延长使用寿命。
关注配置：选择配置较高、电池容量较大的手机，以满足日常使用需求。
综合以上因素，如果预算有限，建议选择配置实用、品牌可靠的千元机，正常使用情况下可以用三年左右。